Арахисовая гранола
Питательная и полезная сладость для особенных случаев! Вкусные и полезные сладости. Арахисовая гранола - это полезные сладости (но калорийные).

Ингредиенты:
на 4 порций
Арахис
100 гр
Овсяные хлопья
200 гр
Мёд
50 гр
Изюм
50 гр
Кокосовая стружка
50 гр
Макронутриенты:
на 100 гр.
13 гр. | ||
---|---|---|
21 гр. | ||
51 гр. |
403
ккал
-
Шаг 1:
Хлопья насыпать на сковородку, слегка их поджарить. Дать остыть
-
Шаг 2:
Соединить с измельченным арахисом (можно подавить орехи толкушкой, чтобы кусочки были среднего размера).
-
Шаг 3:
Изюм промыть кипятком и обсушить.Добавить в арахисовую массу.
-
Шаг 4:
Теперь нужно добавить мед, так, чтобы он "скрепил" все ингредиенты в массу, которую можно будет формировать руками.
-
Шаг 5:
Оставить на ночь полученную массу в открытом виде, чтобы она пропиталась медом, уплотнилась. Сформировать шарики, обвалять их в кокосовой стружке.
Другие рецепты
В чем готовим?