Name: Диетический куриный суп с вермишелью
Total time: 30 min
Yield: 7
Cuisine: Russian
Ingredients: Лук репчатый 1 шт.; Морковь 1 шт.; Картошка 3 шт.; Куриное филе 500 гр; Растительное масло 2 стол.л.; Вермишель 40 гр; Хмелисунели; Паприка 0.33 чайн.л.; Чесночный порошок 0.5 чайн.л.; Вода 1.5 л; Лавровый лист по вкусу; Зелень по вкусу; Перец черный молотый по вкусу; Соль по вкусу

Сбалансированное блюдо из доступных продуктов! Очень простой рецепт быстрого приготовления легкого диетического куриного супа с картошкой и вермишелью со специями, который обязательно понравится многим и приятно удивит своими великолепными вкусовыми качествами!

Ингредиенты:

на 7 порций

Лук репчатый

1 шт.

Морковь

1 шт.

Картошка

3 шт.

Куриное филе

500 гр

Растительное масло

2 стол.л.

Вермишель

40 гр

Хмели

сунели

Паприка

0.33 чайн.л.

Чесночный порошок

0.5 чайн.л.

Вода

1.5 л

Лавровый лист

по вкусу

Зелень

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Соль

по вкусу

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ

5 гр.
2 гр.
5 гр.

ккал

Предлагаем Вашему вниманию очень простой и быстрый рецепт приготовления идеального диетического куриного супа с овощами и вермишелью на предстоящий семейный обед! Обязательно приготовьте наваристый сбалансированный суп с курицей и вермишелью с картошкой по нашему рецепту, который без всякого сомнения понравится вашим родным с близкими своими замечательными вкусовыми качествами! Приятного Вам аппетита!

Шаг 1:

Как очень быстро и просто просто приготовить диетический куриный суп с овощами и вермишелью с сушеной зеленью, который без всякого сомнения понравится многим своими великолепными вкусовыми качествами? В первую очередь подготавливаем необходимые продукты со специями для приготовления сбалансированного супа с курицей на скорую руку.
Шаг 2:

Для приготовления супа возьмите подходящую по объему кастрюлю и поставьте на плиту, затем выливайте в нее две столовые ложки растительного масла и разогревайте, после чего выкладывайте в кастрюлю предварительно мелко нарезанную одну головку репчатого лука и обжаривайте на большом огне плиты.
Шаг 3:

Нарезайте небольшим произвольным кубиком одну среднюю морковь и выкладывайте в кастрюлю с репчатым луком, после чего перемешивайте и обжаривайте овощи на большом огне плиты.
Шаг 4:

Небольшими произвольными кусочками нарезайте пятьсот граммов куриного филе и выкладывайте в кастрюлю с овощами, затем перемешивайте между собой все ингредиенты и обжаривайте пять-семь минут на большом огне плиты.
Шаг 5:

Небольшими произвольными кубиками нарезайте три предварительно очищенных картошки и выкладывайте в общую кастрюлю, затем перемешивайте между собой все ингредиенты и прогревайте картофель на протяжении двух минут.
Шаг 6:

Выливайте в общую кастрюлю полтора литра крутого кипятка, после чего прикрывайте ее крышкой и доведите суп до кипения на большом огне плиты.
Шаг 7:

Высыпайте в кастрюлю с закипевшим супом по вкусу соль, одну треть чайной ложки хмели-сунели, одну треть чайной ложки паприки, половину чайной ложки сушеного чеснока и перемешивайте между собой все ингредиенты.
Шаг 8:

Добавляйте в кастрюлю с супом по вкусу лавровый лист, сушеную зелень базилика, петрушки, укропа, затем прикрывайте ее крышкой и проваривайте суп десять минут на минимальном огне плиты.
Шаг 9:

По прошествии времени высыпайте в кастрюлю с супом сорок граммов вермишели и проваривайте суп до полной готовности две минуты на минимальном огне плиты.
Шаг 10:

Добавляйте в кастрюлю с приготовленным куриным супом по вкусу черный молотый перец и перемешивайте все ингредиенты.
Шаг 11:

Разливайте приготовленный куриный суп с вермишелью и овощами по порционным тарелкам и подавайте к обеденному столу.
Шаг 12:

Готовим вместе, готовим просто, готовим дома самые вкусные блюда из доступных продуктов по нашим рецептам! Приятного Всем аппетита!