Фруктовое суфле из фруктов

Нежнейшей суфле с потрясающим вкусом приведет вас в восторг! Фруктовый вкус Мне очень понравилось фруктовое суфле. Вкусно и отнимает мало времени на приготовление. Можно заменять фрукты на другие.

Ингредиенты:

на 7 порций

Абрикосы
300 гр
Бананы
300 гр
Сахар
150 гр
Яичные белки
8 шт.
Бренди
50 мл

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
3 гр.
0 гр.
23 гр.
115
ккал

  1. Шаг 1:

    Фрукты измельчаем в пюре.Добавляем алкоголь.

  2. Шаг 2:

    Взбиваем белки

  3. Шаг 3:

    в плотную пену.

  4. Шаг 4:

    Осторожно смешиваем фрукт.пюре с белками.

  5. Шаг 5:

    Укладываем в формы.Запекаем около 15мин.

Другие рецепты

Горячие блюда

Спагетти Каши Котлеты Вареники Пельмени Отбивные Омлет Паста Яичница Подлива Голубцы Стейк Гуляш Рагу Антрекот Ростбиф Бифштекс Тефтели Плов Фрикадельки Жаркое Шашлык

Супы

Окрошка Борщ Бульоны Щи Рассольник

Салаты

Салат Цезарь Греческий Оливье Винегрет Мимоза Гранатовый Из крабовых палочек С капустой С сыром С помидорами

Закуски

Шаурма Рулеты Холодец Заливное Студень

Выпечка

Пироги Блины Оладьи Печенье Сырники Шарлотка Хачапури Чизкейк Кексы

В чем готовим?

Сковорода Духовка Мультиварка Скороварка Пароварка