Name: Фруктовый салат к завтраку
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Russian
Ingredients: Яблоки 2 шт.; Нектарин 2 шт.; Бананы 1 шт.; Мёд 1 стол.л.; Молотая корица по вкусу

Замечательное простое блюдо, легко заменяет покупные сладости! Придуман рецепт спонтанно, теперь часто его делаем.

Ингредиенты:

на 3 порций

Яблоки

2 шт.

Нектарин

2 шт.

Бананы

1 шт.

Мёд

1 стол.л.

Молотая корица

по вкусу

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ

1 гр.
0 гр.
18 гр.

ккал

Очень вкусный десерт к любому приему пищи.Если не любите мёд, можно заправить натуральным йогуртом без добавок.

Шаг 1:

Нарезать крупный банан полукольцами.
Шаг 2:

Нектарины нарезать кубиками по 0,5 см. Яблоки очистить от кожуры и косточек и нарезать так же.
Шаг 3:

Добавть мёд и хорошо перемешать.
Шаг 4:

Посыпать корицей и снова перемешать. Можно оставить настояться на 10 минут.