Аппетитнейшее мясное блюдо! Готовь вкусно и быстро! Говяжьи котлеты в мультиварке – потрясающее блюдо с сочной, довольно нежной мякотью внутри и аппетитной корочкой снаружи. Такие котлеты можно подавать с любым гарниром - они буквально идеально сочетаются со всем: картофелем, крупами, овощами, макаронами, бобовыми, различными салатами.

Ингредиенты:

на 6 порций

Говяжий фарш
750 гр
Лук
160 гр
Молоко
150 мл
Хлопья
50 гр
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Специи сухие
5 гр
Растительное масло
40 мл

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
13 гр.
17 гр.
5 гр.
225
ккал
Рецепт говяжьих котлет в мультиварке интересен тем, что вместо традиционного хлеба здесь используются рисовые или пшенные хлопья. Эти продукты содержат обширный спектр минеральных веществ, при этом, менее калорийные. Котлеты с хлопьями получаются чуть интереснее на вкус и безусловно полезнее.
Берем готовый фарш и перекладываем его в большую миску. Если есть время и желание, можно приготовить его самостоятельно из говядины. Для этого промываем мясо, нарезаем его на порционные куски и пропускаем через мясорубку дважды.
Репчатый лук и чеснок чистим от шелухи, моем, просушиваем. Рубим мелкими кубиками или измельчаем в блендере, чеснок можем пропустить через пресс. Рисовые и пшеничные хлопья заливаем молоком, ставим набухать на 10-15 минут. В фарш добавляем хлопья, размокшие в молоке, добавляем соль, перец и другие любимые специи. Тщательно вымешиваем фарш, отбиваем массу об разделочную доску до однородной, нежной консистенции. На этом этапе можно сразу приступить к жарке котлет или же положить фарш холодильник на пару часов, чтобы он стал более плотным и котлеты легче лепились.
Готовый охлажденный фарш разделяем на равные порции, из каждой формируем шарик. Приплющиваем котлетки в круглую лепешку или придаем овальную форму. Кстати, в таком виде они могут стать не просто едой, а отличной основой для бургеров.
В чашу мультиварки наливаем растительное масло. Активируем программу "Жарка", разогреваем масло, выкладываем котлеты. Они не должны соприкасаться между собой. Обжариваем до золотистой корочки, переворачиваем и обжариваем их с другой стороны.
Подаем котлеты говяжьи в горячем виде с дополнением из гарниров и соусов. Гарниром может выступить практически все что угодно - от свежей зелени до гречневой каши. Или же готовим с ними аппетитные бургеры.
Приятного аппетита!