Сочно, нежно и очень аппетитно! Побалуйте своих домашних вкуснятиной!

Ингредиенты:

на 4 порций

Грибы
200 гр
Гречка
100 гр
Лук репчатый
2 шт.
Растительное масло
5 стол.л.
Поваренная соль
по вкусу
Панировочные сухари
50 гр

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
4 гр.
13 гр.
18 гр.
194
ккал
Сварить отдельно грибы и гречку.
Лук порезать и обжарить.
Все смешать, а затем измельчить в блендере или в мясорубке.
Посолить
Из фарша слепить котлеты, обвалять в панировке и жарит на раст. масле.
К котлетам очень вкусно томатный соус или майонез.