Раскрой новый вкус знакомого блюда, приготовив его на пару! Хинкали на пару - это хорошая альтернатива традиционной варке. Есть масса существенных преимуществ – изделия не слипнутся, тесто не развалится и останется мягким, начинка будет сочной и сохранит полезные качества продуктов.

Ингредиенты:

на 8 порций

Мука
3.5 стак.
Вода
250 мл
Соль
10 гр
Вода
200 мл
Соль
5 гр
Говядина
600 гр
Лук репчатый
300 гр
Чеснок
10 гр
Зелень кинзы
20 гр
Перец черный молотый
5 гр

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
10 гр.
3 гр.
18 гр.
139
ккал
Итак, для приготовления нам понадобится тесто и начинка.
Тесто на хинкали готовится очень просто:
- просейте муку горкой в глубокую миску, добавьте соль;
- медленно помешивая, влейте воду. Вода должна быть горячей, но не крутой кипяток;
- тщательно вымешивайте тесто, оно должно получиться упругим и туговатым;
- готовое тесто обмотайте пищевой пленкой и отправьте в холодильник минут на 20.
Начинка требует особого внимания – это изюминка готового блюда:
- говядину хорошенько промойте, подсушите бумажным полотенцем. Мелко нарежьте или прокрутите на мясорубке, используя крупную сетку;
- к подготовленному мясу добавьте мелко рубленный лук, чеснок и кинзу, поперчите и посолите. Традиционно, начинка должна быть острой, но лучше не переусердствовать;
- влейте воду и перемешайте.
Можно приступать к лепке. На первый взгляд она кажется замысловатой и сложной. Но на самом деле все не так страшно:
- раскатайте тесто в тонкий пласт, вырежьте круги, используя обычный стакан;
- в центр положите начинку;
- теперь аккуратно поднимите края лепешки к центру, сформировав характерные складочки, закрутите их в хвостик и слегка потяните вверх.
Готовые изделия отправляйте в пароварку на 25-30 минут.
Не ждите пока хинкали остынут, кушайте на здоровье! Приятного аппетита!