Инжир с черносливом

Очищает и укрепляет организм, принося пользу и удовольствие от вкуса! Польза, легкость и быстрота приготовления Если честно, я в восторге от сухофруктов и стараюсь часто их использовать для приготовления интересных блюд. Данный рецепт не сложно воплотить в жизнь. К тому же это заимеет минимум времени.

Ингредиенты:

на 5 порций

Инжир

10 шт.

Чернослив

10 шт.

Грецкие орехи

3 стол.л.

Сметана

1 стол.л.

Сахар

1 стол.л.

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ

2 гр.
5 гр.
22 гр.

127

ккал

Сухофрукты обладают полезными веществами. С ними можно делать очень много интересных и вкусных блюд. Вашему вниманию предлагаю очень легкий и быстрый в приготовлении рецепт инжира с черносливом.
Теперь можно сразу подавать инжир с черносливом своим деткам или кушать самим.
Приятного аппетита!

Шаг 1:

Для инжира с черносливом нам понадобится: инжир, чернослив, грецкие орехи, сметана, сахар.
Шаг 2:

Перемелем в мясорубке или с помощью блендера чернослив и грецкий орех.
Шаг 3:

Добавить сахар и сметану. Перемешать.
Шаг 4:

Начинка готова!
Шаг 5:

В инжире делаем надрез в форме крестика и немного его раскрываем.
Шаг 6:

В середину кладем нашу начинку из чернослива и орехов.
Шаг 7:

Полезный, вкусный десерт готов!
Шаг 8:

А что это такое вкусненькое? :) Очень вкусный десерт! Хорошо подойдет на завтрак. Источник энергии на целый день!