Котлеты на пару из смешанного фарша с кабачком
Полезные котлетки, приготовленные на пару!
Ингредиенты:
на 8 порций
Фарш свинина говядина
700 гр
Кабачки
1 шт.
Куриные яйца
1 шт.
Мука
1 стол.л.
Соль
по вкусу
Макронутриенты:
на 100 гр.
| 11 гр. | ||
|---|---|---|
| 13 гр. | ||
| 3 гр. |
170
ккал
Кабачок натереть на крупной тёрке, добавить фарш, яйцо, щепотку соли, 1 ст.ложку муки из полбы, перемешать, слепить котлеты, готовить на пару в мультиварке, в воду можно бросить лавровый лист.
Другие рецепты
В чем готовим?