Name: Куриные грудки в сливочно-горчичном соусе
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Russian
Ingredients: Куриные грудки 700 гр; Сливки 350 гр; Подсолнечное масло 3 стол.л.; Мёд 1 стол.л.; Горчица зернистая 2 стол.л.; Соевый соус 1 стол.л.; Бальзамический уксус 1 стол.л.; Чеснок 3 зубч.; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу

Быстрое, сочное, вкусное и аппетитное блюдо к празднику! Очень хороший рецепт приготовления нежной куриной грудки с соусом в духовке!

Ингредиенты:

на 2 порций

Куриные грудки

700 гр

Сливки

350 гр

Подсолнечное масло

3 стол.л.

Мёд

1 стол.л.

Горчица зернистая

2 стол.л.

Соевый соус

1 стол.л.

Бальзамический уксус

1 стол.л.

Чеснок

3 зубч.

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ

15 гр.
11 гр.
6 гр.

209

ккал

Куриные грудки в сливочном соусе, которые готовятся быстро а съедаются еще быстрее!

Шаг 1:

Для праздничного блюда готовим соус и добавляем к зернам горчицы 1 стол. л. бальзамического уксуса, 1 стол. л. соевого соуса, 3 зубчика чеснока и перемешиваем. Выкладываем горчицу в миску, добавляем 1 стол. л. меда, 350 гр. сливок, черный перец, соль по вкусу и перемешиваем до однородности.
Шаг 2:

В разогретую с растительным маслом сковороду выкладываем куриные грудки и обжариваем с обеих сторон до румяного состояния.
Шаг 3:

В сковороду к курице выливаем готовый соус и ставим её в духовку, разогретую до 180 градусов.
Шаг 4:

Достаем готовое блюдо из духовки через 25 минут и выкладываем на блюдо. Готовим просто, готовим вкусно, готовим вместе горячую закуску на праздничный стол!