Name: Куриные котлеты с пармезаном
Total time: T1H
Yield: 4
Cuisine: Russian
Ingredients: Куриное филе 300 гр; Панировочные сухари по вкусу; Перец черный молотый по вкусу; Итальянские травы по вкусу; Петрушка по вкусу; Пармезан 100 гр; Растительное масло по вкусу; Соль по вкусу

Быстро и вкусно! Такие котлетки понравятся не только взрослым,но и детям.

Ингредиенты:

на 4 порций

Куриное филе

300 гр

Панировочные сухари

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Итальянские травы

по вкусу

Петрушка

по вкусу

Пармезан

100 гр

Растительное масло

по вкусу

Соль

по вкусу

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ

26 гр.
13 гр.
0 гр.

182

ккал

Шаг 1:

Куриное филе порубить ножом.
Шаг 2:

Сыр натереть на мелкой терке.
Шаг 3:

Добавить соль,перец,травы.
Шаг 4:

Добавить натертый сыр.
Шаг 5:

Добавить мелконарезанную зелень петрушки.
Шаг 6:

Все тщательно перемешать.
Шаг 7:

Сформовать котлеты и обвалять в сухарях.
Шаг 8:

Пергаментную бумагу смазать растительным маслом. Уложить котлеты и отправить в разогретую 180 градусов на 30 минут. Следить за духовкой. Я перевернула котлеты 1 раз.