Курицу можно приготовить и в микроволновке! Лови рецепт! Куриные ножки в микроволновке в пакете получаются, конечно же, без аппетитной хрустящей корочки. Мясо, скорее, похоже на отваренное или тушеное. Кому-то это покажется минусом, а кому-то напротив - плюсом. Сочные и аппетитные ножки можно подать с любым гарниром.

Ингредиенты:

на 2 порций

Куриные ножки
300 гр
Майонез
30 гр
Специи сухие
по вкусу
Соль
по вкусу

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
16 гр.
15 гр.
0 гр.
200
ккал
1. Ножки моем, промокаем бумажным полотенцем и перекладываем в миску.
2. Добавляем к ножкам майонез, специи и соль, хорошо перемешиваем, затягиваем миску пищевой пленкой и оставляем на час в прохладном месте мариноваться.
3. Ножки помещаем в пакет, завязываем, кладем на специальное блюдо, прокалываем пакет в нескольких местах, чтобы он не лопнул. Ставим блюдо в микроволновку.
4. Готовим на полной мощности 10 минут.
Все готово!