Очень быстро и просто! А главное вкусно! Детям нравится! Попробуйте , не пожалеете!

Ингредиенты:

на 6 порций

Куриное филе
1000 гр
Куриные яйца
2 шт.
Майонез
3 стол.л.
Мука
4 стол.л.
Картофельный крахмал
1 стол.л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Чеснок
3 зубч.
Зелень кинзы
20 гр
Растительное масло
2 стол.л.

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
20 гр.
9 гр.
5 гр.
170
ккал
Куриное мясо порезать меленькими кубиками, добавить майонез, яйцо, муку, соль, перец, выдавить чесночка.
Должно получиться как тесто на оладьи и выпекать так же как оладьи на растительном масле. Получаются очень нежные. В "растрёпки" можно добавлять разные специи по-вкусу, мелко порубленную зелень. Последнее время я добавляю ещё мелко порубленную небольшую луковицу.