Name: Ленивые голубцы с капустой и фаршем в горшочках
Total time: T1H
Yield: 3
Cuisine: Russian
Ingredients: Фарш мясной 400 гр; Куриные яйца 1 шт.; Капуста белокочанная 0.5 шт.; Рис 3 стол.л.; Лук репчатый 2 шт.; Морковь 1 шт.; Томатная паста 3 стол.л.; Майонез 2 стол.л.; Соль по вкусу; Приправа Магги по вкусу

Вкусное и ароматное блюдо! Понравится взрослым и детям!

Ингредиенты:

на 3 порций

Фарш мясной

400 гр

Куриные яйца

1 шт.

Капуста белокочанная

0.5 шт.

Рис

3 стол.л.

Лук репчатый

2 шт.

Морковь

1 шт.

Томатная паста

3 стол.л.

Майонез

2 стол.л.

Соль

по вкусу

Приправа Магги

по вкусу

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ

5 гр.
10 гр.
9 гр.

140

ккал

Шаг 1:

Смешать фарш и яйцо
Шаг 2:

Капусту немного потушить
Шаг 3:

Смешать фарш, капусту и рис. Посолить
Шаг 4:

Лук обжарить с морковью
Шаг 5:

Добавить томатную пасту, майонез, приправу, соль
Шаг 6:

Разложить по горшочкам, сверху залить соусом и поставить в духовку мин на 40
Шаг 7:

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!