Лосось запеченный в фольге

Сытно, вкусно, быстро и полезно - пробуй! Лосось запеченный в фольге - это питательное и при этом диетически.

Ингредиенты:

на 4 порций

Лосось
4 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Помидоры
2 шт.
Соль
2 чайн.л.
Перец
2 чайн.л.

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
19 гр.
6 гр.
0 гр.
195
ккал

  1. Шаг 1:

    Стейки лосося солим, перчим

  2. Шаг 2:

    Лук и помидоры нарезаем кольцами, зелень порубить

  3. Шаг 3:

    Лук и помидоры нарезаем кольцами, зелень порубить

  4. Шаг 4:

    Запекаем в духовке в фольге 10-15 минут при 200 градусах

  5. Шаг 5:

    Подаем с гарниром и наслаждаемся.

Другие рецепты

Горячие блюда

Спагетти Каши Котлеты Вареники Пельмени Отбивные Омлет Паста Яичница Подлива Голубцы Стейк Гуляш Рагу Антрекот Ростбиф Бифштекс Тефтели Плов Фрикадельки Жаркое Шашлык

Супы

Окрошка Борщ Бульоны Щи Рассольник

Салаты

Салат Цезарь Греческий Оливье Винегрет Мимоза Гранатовый Из крабовых палочек С капустой С сыром С помидорами

Закуски

Шаурма Рулеты Холодец Заливное Студень

Выпечка

Пироги Блины Оладьи Печенье Сырники Шарлотка Хачапури Чизкейк Кексы

В чем готовим?

Сковорода Духовка Мультиварка Скороварка Пароварка