Манно-яблочный пирог на кефире быстро и просто
Очень вкусный и сочный манно-яблочный пирог. Всего 90 калорий
Ингредиенты:
на 8 порций
Кефир
1 стак.
Манка
1 стак.
Сахар
25 гр
Куриные яйца
2 шт.
Яблоки
4 шт.
Ванилин
1 чайн.л.
Лимонный сок
1 стол.л.
Разрыхлитель
1 чайн.л.
Макронутриенты:
на 100 гр.
| 3 гр. | ||
|---|---|---|
| 1 гр. | ||
| 18 гр. |
96
ккал
1. В кефир добавить манку, сахарозаменитель, разрыхлитель, яйца и ванилин. Хорошо взбить или перемешать.
2. Накрыть крышкой и поставить в холодильник на 30 минут.
3. В это время натереть на мелкой терке яблоки, сбрызнуть их лимонным соком, по желанию присыпать корицей.
4. Достать тесто из холодильника и смешать с яблоками.
5. Смазать форму для запекания маслом (если требуется) и выложить тесто. Выпекать примерно 40 минут.
2. Накрыть крышкой и поставить в холодильник на 30 минут.
3. В это время натереть на мелкой терке яблоки, сбрызнуть их лимонным соком, по желанию присыпать корицей.
4. Достать тесто из холодильника и смешать с яблоками.
5. Смазать форму для запекания маслом (если требуется) и выложить тесто. Выпекать примерно 40 минут.
Другие рецепты
В чем готовим?