Нежный омлет в микроволновке за 3 минуты
Вкуснейший омлет на завтрак всего за 3 минуты! . Очень вкусный омлет на завтрак! Готовится быстро и легко. Нравится и деткам и взрослым. Готовка занимает всего 3 минуты! Приятного аппетита!
Ингредиенты:
на 3 порций
Макронутриенты:
на 100 гр.
| 11 гр. | ||
|---|---|---|
| 12 гр. | ||
| 2 гр. |
-
Шаг 1:
Подготовим простой набор продуктов.
-
Шаг 2:
Яйца разбиваем в миску, солим-перчим по вкусу. Перемешиваем вилкой или венчиком. Взбивать в пышную массу не нужно!
-
Шаг 3:
Добавляем молоко.
-
Шаг 4:
Все хорошо перемешиваем.
-
Шаг 5:
Формочки или креманки, или кокотницы - что есть в наличии - смазываем растительным маслом без запаха. Можно даже взять чашки или стаканы - что есть)
-
Шаг 6:
В каждую форму наливаем немного нашего "теста". Продукты здесь указаны на три порции, значит делим весь объем на три формочки.
-
Шаг 7:
В каждую формочку кладем по столовой ложке тертого сыра. Ставим в микроволновку на 3-4 минуты. Сначала масса поднимется хорошо, потом немного упадет - это все в норме) Если омлет будет жидковатый - поставьте еще на минуту. Ориентируйтесь по своим микроволновкам. Моя 850 Вт мощности - мне хватило 3 минуты.
-
Шаг 8:
Вот и готовый омлет. Пахнет изумительно!
-
Шаг 9:
Заваривайте чай или кофе, кто что любит, и угощайте семью утренним омлетом! Пусть утро будет добрым!
-
Шаг 10:
Приятного аппетита!
Другие рецепты
В чем готовим?