Омлет в микроволновке для ребенка
Блюдо для самых маленьких! Готовь правильно! Старшей дочери давала омлет уже после года, раньше ну никак она не хотела кушать нашу пищу)) А вот младшей - с 9 месяцев, уплетала за две щеки! Все детки разные. Хочу поделиться рецептом омлета, который я научилась готовить в микроволновке. Его смело можно вводить в качестве прикорма самым маленьким)
Ингредиенты:
на 2 порций
Куриные яйца
2 шт.
Вода
70 мл
Молоко
20 мл
Соль
по вкусу
Макронутриенты:
на 100 гр.
| 7 гр. | ||
|---|---|---|
| 6 гр. | ||
| 1 гр. |
48
ккал
1. Яйца моем с пищевой содой, под проточной водой.
2. Разбиваем куриные яйца в стеклянную миску, взбиваем венчиком.
3. Наливаем воду и молоко, добавляем соль, перемешиваем.
4. Накрываем миску крышкой и отправляем в микроволновку, включенную на максимальную мощность. При 800 Вт омлет будет готов за 3 минуты ;)
Обязательно даем блюду остыть и подаем на стол в теплом виде.
Приятного аппетита деткам и крепкого здоровья!
2. Разбиваем куриные яйца в стеклянную миску, взбиваем венчиком.
3. Наливаем воду и молоко, добавляем соль, перемешиваем.
4. Накрываем миску крышкой и отправляем в микроволновку, включенную на максимальную мощность. При 800 Вт омлет будет готов за 3 минуты ;)
Обязательно даем блюду остыть и подаем на стол в теплом виде.
Приятного аппетита деткам и крепкого здоровья!
Другие рецепты
В чем готовим?