Паровые котлеты из индейки чизбургеры
Находка для молодых мам и сторонников диетического питания! Этот рецепт – просто находка для молодых мам и сторонников диетического питания. Просто, вкусно, полезно, а если вы вдобавок из паровых котлет сделаете домашние чизбургеры, то ваши маленькие фанаты Макдональдса наградят вас званием «идеальная мама».
Ингредиенты:
на 8 порций
Макронутриенты:
на 100 гр.
| 16 гр. | ||
|---|---|---|
| 7 гр. | ||
| 2 гр. |
-
Шаг 1:
Нарезаем мясо такими кусочками, чтобы помещались в мясорубку.
-
Шаг 2:
Зелень моем и мелко нарезаем.
-
Шаг 3:
Мясо пропускаем через мясорубку вместе с нарезанным луком.
-
Шаг 4:
Добавляем яйца, зелень, соль, перец и хорошо перемешиваем.
-
Шаг 5:
Формируем котлеты и выкладываем их в чашу пароварки. Включаем пароварку на 30 минут.
-
Шаг 6:
Котлеты готовы. Их можно подавать с гарниром.
-
Шаг 7:
Также можно сделать чизбургеры. Для этого нам дополнительно понадобится: Булочки для гамбургеров. Твердый сыр. Листья салата либо пекинская капуста. Также по желанию можно добавить ваш любимый соус. Всем приятного аппетита. Более подробное описание смотрите в видеорецепте.
Другие рецепты
В чем готовим?