Салат креветки с апельсинами, кунжутом
Очень яркий аппетитный, вкусный салатик и несложный в приготовлении! Это идеальный салатик ко дню всех влюбленных! И не только! Легкий, свежий и потрясающе красивый!
Ингредиенты:
на 2 порций
Креветки
150 гр
Апельсины
0.5 шт.
Крахмал
2 стол.л.
Яичные белки
1 шт.
Кунжут
1.5 стол.л.
Зелёный лук
по вкусу
Оливковое масло
1 стол.л.
Соль
по вкусу
Перец красный молотый
по вкусу
Соевый соус
1 стол.л.
Сахар
1 чайн.л.
Апельсины
0.5 шт.
Макронутриенты:
на 100 гр.
| 10 гр. | ||
|---|---|---|
| 7 гр. | ||
| 13 гр. |
142
ккал
-
Шаг 1:
Необходимые ингредиенты
-
Шаг 2:
Необходимые ингредиенты
-
Шаг 3:
Белок с солью и перцем взбить
-
Шаг 4:
Добавить крахмал
-
Шаг 5:
Выложить во взбитый белок креветки
-
Шаг 6:
Обжарить креветки на оливковом масле пару минут
-
Шаг 7:
Выложить на бумажные полотенца, чтобы стек лишний жир
-
Шаг 8:
Для соуса выдавить сок половины апельсина, вылить на сковороду, добавить сахар и соевый соус. Варим до загустения
-
Шаг 9:
Вторую половину апельсина очистить и нарезать
-
Шаг 10:
Креветки и апельсины соединить, перемешать, посыпать зеленым луком, полить соусом. Готово!
Другие рецепты
В чем готовим?