Салат морской бриз
Салат из морепродуктов - польза для всего организма! Обычный салат из простых морепродуктов
Ингредиенты:
на 4 порций
Картошка
300 гр
Соленые огурцы
1 шт.
Морковь
200 гр
Крабовые палочки
250 гр
Морская капуста
250 гр
Яйца
2 шт.
Зелёный горошек
250 гр
Майонез
100 гр
Растительное масло
50 мл
Макронутриенты:
на 100 гр.
| 3 гр. | ||
|---|---|---|
| 8 гр. | ||
| 7 гр. |
114
ккал
Морковь и картофель нужно предварительно отварить и охладить.
Затем все ингредиенты порезать на мелкие кубики и уложить слоями, в такой последовательности:
картофель,
огурец,
морковь,
крабовые палочки,
морская капуста,
тёртое яйцо.
Свершу всё это залить майонезом и обильно обсыпать горошком. Салат готов!
Затем все ингредиенты порезать на мелкие кубики и уложить слоями, в такой последовательности:
картофель,
огурец,
морковь,
крабовые палочки,
морская капуста,
тёртое яйцо.
Свершу всё это залить майонезом и обильно обсыпать горошком. Салат готов!
Другие рецепты
В чем готовим?