Вкусный и лёгкий в приготовлении салатик. Салат "Нежность" - вкусный и лёгкий, подавать его желательно порционно. Для этого салата требуется всего навсего сварить яйца и картофель. Поэтому подготовка не займёт много времени. Все составляющие необходимо будет нарезать и выложить слоями. Такой салат будет хорош для любого праздничного стола, потребуется лишь увеличить норму продуктов в зависимости от количества гостей.

Ингредиенты:

на 4 порций

Печень трески
120 гр
Твёрдый сыр
80 гр
Яйца
2 шт.
Картошка
2 шт.
Растительное масло
2 стол.л.
Соль
по вкусу
Перец
по вкусу

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
6 гр.
21 гр.
8 гр.
247
ккал
  1. Шаг 1:

    Для начала нам необходимо сварить картофель и яйца.

  2. Шаг 2:

    Остудить и очистить картофель и яйца

  3. Шаг 3:

    Далее натираем на крупную терку вареный картофель.

  4. Шаг 4:

    На мелкую терку натираем яйца.

  5. Шаг 5:

    Также натираем на мелкую терку твёрдый сыр.

  6. Шаг 6:

    Нарезаем зеленый лук.

  7. Шаг 7:

    Все ингредиенты выкладываем слоями: - На дно креманок выкладываем натертый картофель, солим.

  8. Шаг 8:

    - Сверху выкладываем печень трески (предварительно разминаем вилкой), перчим (по желанию), поливаем растительным маслом, посыпаем зеленым луком.

  9. Шаг 9:

    - Следующий слой яйца, потом натертый сыр.

  10. Шаг 10:

    - Украшаем зеленью. - Отправляем салат в холодильник настояться на часа 2-3. Салат готов. Приятного аппетита!

Другие рецепты