Прекрасный салат с консервированной фасолью и сухариками. Салат обжорка является одним из моих самых любимых салатов. Данный салат и простой в приготовлении и очень вкусный. Маринованный огурчик и чеснок дают приятную остроту салату, а консервированная фасоль - придает пикантность.

Ингредиенты:

на 4 порций

Курица
120 гр
Морковь
1 шт.
Лук
1 шт.
Маринованные огурцы
1 шт.
Хлеб
100 гр
Чеснок
2 зубч.
Майонез
40 гр
Подсолнечное масло
3 стол.л.
Соль
0.5 чайн.л.
Фасоль консервированная
200 гр

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
6 гр.
12 гр.
12 гр.
187
ккал
  1. Шаг 1:

    Салат Обжорка с фасолью готовится из следующих компонентов: белой консервированной фасоли, куриного мяса, лука, моркови, чеснока, маринованного огурца, хлеба, подсолнечного масла, соли. Заправкой для салата выступит майонез.

  2. Шаг 2:

    Первым делом, отвариваем курицу, добавив соли и нарезаем небольшими кусочками.

  3. Шаг 3:

    Для приготовления сухариков нарежем хлеб на небольшие кусочки.

  4. Шаг 4:

    Обжарим сухари на сковороде, смазав ее 1 столовой ложкой подсолнечного масла.

  5. Шаг 5:

    Натрем на терке морковь.

  6. Шаг 6:

    Подрумяним морковь на сковороде с подсолнечным маслом.

  7. Шаг 7:

    Нарежем маринованный огурец небольшими кусочками.

  8. Шаг 8:

    Нарезаем репчатый лук полукольцами.

  9. Шаг 9:

    Измельчим чеснок на терке. Чеснок также можно выдавить через пресс.

  10. Шаг 10:

    Смешаем вместе чеснок, морковь, маринованный огурец, фасоль, лук и курицу.

  11. Шаг 11:

    Заправим салат майонезом и тщательно все перемешаем. Украсим салат сухариками. Салат Обжорка с фасолью готов. Приятного аппетита!

Другие рецепты