Сытный салат из индейки с ананасами, яблоками и сыром. Этот салатик я давным-давно присмотрела в одном кулинарном журнале. Грудинку можно брать сыро-копченую, варено-копченую. Также можно заменить индейку курицей или карбонадом из свинины.

Ингредиенты:

на 6 порций

Филе индейки
300 гр
Ананасы
300 гр
Грецкие орехи
120 гр
Твёрдый сыр
100 гр
Яблоки
2 шт.
Лимонный сок
1 стол.л.
Петрушка
20 гр
Майонез
125 гр
Сахар
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
8 гр.
15 гр.
6 гр.
195
ккал
  1. Шаг 1:

    Подготовить ингредиенты.

  2. Шаг 2:

    Индейку нарезать брусочками. С ананасов слить сок.

  3. Шаг 3:

    Орехи измельчить в блендере.

  4. Шаг 4:

    Листья петрушки отделить от веточек.

  5. Шаг 5:

    Яблоки вымыть, очистить от семян и нарезать соломкой. Сбрызнуть лимонным соком. Сыр нарезать брусочками.

  6. Шаг 6:

    В салатнике соединить индейку, яблоки, сыр, ананасы, орехи и петрушку.

  7. Шаг 7:

    Заправка. Майонез соединить с сахаром и молотым перцем. Перемешать.

  8. Шаг 8:

    Заправить салат майонезом.

  9. Шаг 9:

    Перемешать.

Другие рецепты