Name: Салат с сельдереем и огурцом
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Russian
Ingredients: Помидоры 1 шт.; Огурцы 1 шт.; Сельдерей 10 гр; Апельсины 1 шт.

Легкий и вкусный салатик с цитрусовой ноткой!!! Летом можно заменить высококалорийные продукты на легкие, вкусные, низкокалорийные блюда из овощей и фруктов!!!

Ингредиенты:

на 2 порций

Помидоры

1 шт.

Огурцы

1 шт.

Сельдерей

10 гр

Апельсины

1 шт.

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ

1 гр.
0 гр.
5 гр.

ккал

Салат будет красиво и аккуратно смотреться, если нарезать все ингредиенты одинаковыми по размеру и форме кусочками (например, кубиками).
Как легко снять с помидоров кожицу? Помойте их, сверху сделайте острым ножом надрезы крест-накрест. Опустите в кипяток на 1-2 минуты. Достаньте, слегка охладите и снимите кожицу.

Шаг 1:

как сделать Салат с сельдереем и огурцом? Подготовьте ингредиенты для салата.
Шаг 2:

Помидор ошпарьте кипятком, снимите кожицу и нарежьте небольшими кубиками. Огурец вымойте, срежьте кожуру, нарежьте небольшими кубиками. Ароматный и нежный сельдерей мелко нарежьте. Зимой можно использовать стебли сельдерея. Апельсин очистите от кожуры, разделите на дольки и с каждой дольки снимите кожицу. Мякоть нарежьте небольшими кусочками, образовавшийся сок не выливайте.
Шаг 3:

Соедините все ингредиенты в бокалах. Полейте оставшимся апельсиновым соком и украсьте веточками сельдерея!!! Приятного аппетита!!!