Сладкий омлет с молоком на сковороде
Сладкий завтрак и омлет совместимы! Читай рецепт и готовь! Такой омлет - отличная сладость с утра и заодно белковый завтрак. Хотя для не худеющих и на полдник его можно запросто приготовить.
Ингредиенты:
на 1 порций
Куриные яйца
2 шт.
Молоко
100 мл
Бананы
100 гр
Мягкий сыр
20 гр
Макронутриенты:
на 100 гр.
| 7 гр. | ||
|---|---|---|
| 8 гр. | ||
| 9 гр. |
93
ккал
1. Разбейте яйца в миску, добавьте молоко и взбейте хорошо вилкой или венчиком.
2. Вылейте полученную смесь на сковороду (хороша блинная, антипригарная, или смажьте обычную маслом). Готовьте под крышкой 2-3 минуты.
3. На половинку омлета добавьте нарезанный кружочками банан и натертый на терке сыр. Сыр хорошо брать нейтрального вкуса или сладковатый. Сложите омлет пополам и готовьте еще 5-7 минут под крышкой на небольшом огне. Если сильно поджаривается - переворачивайте с боку на бок.
Приятного!
П.С. Согласна, что непривычное сочетание, но если приготовить и попробовать - получается на удивление вкусно.
2. Вылейте полученную смесь на сковороду (хороша блинная, антипригарная, или смажьте обычную маслом). Готовьте под крышкой 2-3 минуты.
3. На половинку омлета добавьте нарезанный кружочками банан и натертый на терке сыр. Сыр хорошо брать нейтрального вкуса или сладковатый. Сложите омлет пополам и готовьте еще 5-7 минут под крышкой на небольшом огне. Если сильно поджаривается - переворачивайте с боку на бок.
Приятного!
П.С. Согласна, что непривычное сочетание, но если приготовить и попробовать - получается на удивление вкусно.
Другие рецепты
В чем готовим?