Свиной стейк на сковороде с черным перцем
Сочная и нежная свинина для любителей натурального мяса без добавок. Стейк из свинины – это не только безумно вкусное, но и сытное, и питательное блюдо. Оно подойдет как для обеда в будни, так и для праздничного стола или романтического ужина в качестве горячего. Это блюдо оценят те, кто любит, чтобы было много мяса с натуральным вкусом, без разного рода добавок: овощей, специй и приправ. При этом стейк на сковороде готовится очень быстро и без лишних хлопот.
Ингредиенты:
на 1 порций
Макронутриенты:
на 100 гр.
| 15 гр. | ||
|---|---|---|
| 27 гр. | ||
| 0 гр. |
-
Шаг 1:
Приготовим ингредиенты для блюда. Чтобы не сильно не заглушить натуральный вкус мяса, лучше использовать в качестве приправы лишь соль и черный молотый перец. Кто любит мясо поострее на вкус, может добавить еще красный молотый перец.
-
Шаг 2:
Стейк лучше делать из вырезки свежей свинины. Мясо должно быть комнатной температуры, чтобы стейк хорошо прожарился внутри. Поэтому если оно было заморожено, даем разморозиться ему в естественных условиях. Разрезаем кусочек свинины на пластины толщиной не более 3 сантиметров. Промываем стейки и просушиваем бумажными полотенцами. На сковороду наливаем немного растительного масла. Включаем огонь.
-
Шаг 3:
Свинину натираем специями с обеих сторон. Если мясо будет смазано растительным маслом, то в сковороду необязательно наливать дополнительно масло. Сковороду используем для жарки стейков чугунную или с толстым дном. Разогреваем сковороду до горяча. Выкладываем на нее свинину. Обжариваем кусочек мяса с одной стороны до румяной корочки. Жарим стейк на сильном огне, буквально, 3 минуты, затем переворачиваем и жарим со второй стороны также до румяности.
-
Шаг 4:
Кипящее масло сильно разбрызгивается во время жарки, поэтому нужно быть очень осторожным, чтобы не обжечься. Сразу кусочек мяса не нужно протыкать вилкой или ножом, чтобы сок не вытек, а остался внутри, тогда стейк получится сочным. Огонь убавляем до среднего. Чтобы мясо не пригорело, можно добавить в сковороду немного воды. Накрываем сковороду крышкой и держим стейк на огне около 15 минут. Затем стейк переворачиваем, огонь выключаем.
-
Шаг 5:
Оставляем стейк на сковороде под крышкой еще на 15 минут. Стейк из свинины готов. Подаем его к столу, по желанию с гарниром или без, со свежими или маринованными овощами и зеленью. Приятного аппетита!
Другие рецепты
В чем готовим?