Цветная капуста в пароварке самый простой рецепт
Супер полезный, витаминный и очень вкусный овощной гарнир! Что может быть полезнее овощей, еще и приготовленных на пару? А кроме того, это еще и очень вкусно! Особенно с любимыми специями, с маслицем или сливочным соусом. Один из моих любимых гарниров! Подойдет и к мясу, и к рыбе. И как самостоятельное блюдо тоже сгодится ;)
Ингредиенты:
на 5 порций
Цветная капуста
1 кг
Соль
по вкусу
Специи сухие
по вкусу
Макронутриенты:
на 100 гр.
| 3 гр. | ||
|---|---|---|
| 0 гр. | ||
| 5 гр. |
28
ккал
1. С цветной капусты снимите листья, помойте ее.
2. Разделите на соцветия.
3. Выложите соцветия в пароварку, посыпьте солью. При желании можно добавить любимые специи.
4. Готовьте капусту в пароварке в течение 30-40 минут.
Цветная капуста готова. Приятного аппетита и крепкого здоровья!
2. Разделите на соцветия.
3. Выложите соцветия в пароварку, посыпьте солью. При желании можно добавить любимые специи.
4. Готовьте капусту в пароварке в течение 30-40 минут.
Цветная капуста готова. Приятного аппетита и крепкого здоровья!
Другие рецепты
В чем готовим?