Быстро, вкусно, не калорийно! Отлично подходит для перекусов. Попробуйте

Ингредиенты:

на 6 порций

Лаваш тонкий
2 гр
Творог
200 гр
Сметана
2 стол.л.
Сахар
1 стол.л.
Яблоки
1 шт.
Куриные яйца
1 шт.

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
9 гр.
8 гр.
8 гр.
132
ккал
  1. Шаг 1:

    Всё, что нам понадобится.

  2. Шаг 2:

    В миске смешиваем творог, сметану и сахар.

  3. Шаг 3:

    Лаваш нарезаем на широкие полоски

  4. Шаг 4:

    Яблоко режем мелкими кубиками.

  5. Шаг 5:

    Далее на край лаваша кладем 1 ст.ложку творожной смеси и сверху кладем яблоко. В принципе яблоко можно сразу смешать с творожной смесью.

  6. Шаг 6:

    А теперь начинаем заворачивать каждую полоску лаваша с начинкой треугольником.

  7. Шаг 7:

    .

  8. Шаг 8:

    .

  9. Шаг 9:

    .

  10. Шаг 10:

    Вот такой аккуратный, закрытый со всех сторон у нас получится треугольник с начинкой.

  11. Шаг 11:

    Вот такие треугольнички у нас должны получиться.

  12. Шаг 12:

    Смазываем каждый треугольник желтком и отправляем в духовку на 10 минут при температуре 180 градусов.

  13. Шаг 13:

    Треугольнички готовы! Приятного аппетита!

Другие рецепты