Витаминный салат с пекинской капустой и гранатом
Супер-полезный диетический салат за несколько минут. А какой вкусный! Этот салат просто необходимо иметь в своем рационе всем, кто следит за своей фигурой! Я к ним отношусь и мне он пришелся ой как по вкусу! Но и домашние, которые фигуру не соблюдают тоже лопали его с удовольствием!
Ингредиенты:
на 4 порций
Пекинская китайская капуста
300 гр
Гранат
0.5 шт.
Куриные яйца
2 шт.
Йогурт
80 мл
Укроп
0.5 гр
Соль
по вкусу
Макронутриенты:
на 100 гр.
| 3 гр. | ||
|---|---|---|
| 2 гр. | ||
| 6 гр. |
41
ккал
Такой салатик просто необходимо попробовать всем! Это беспроигрышный вариант к любому случаю!
-
Шаг 1:
Подготовим необходимые продукты: яйца отварим, пекинскую капусту и укроп помоем и просушим
-
Шаг 2:
Пекинскую капусту тонко нашинковать
-
Шаг 3:
Добавить мелко порезанный укроп
-
Шаг 4:
Яйца порубить средним кубиком
-
Шаг 5:
Добавить зерна граната
-
Шаг 6:
Заправить салатик из пекинской капусты с гранатом натуральным йогуртом и выложить на тарелку.
-
Шаг 7:
Приятного аппетита!
Другие рецепты
В чем готовим?